Min egen kickoff

Jag har jobbat jobbat jobbat det senaste halvåret. Träningen har blivit lidande och till slut har jag känt mig lätt nedstämd och lättirriterad... Mitt inplanerade konvent hotade att bli två dyra dagar, då jag mest gick omkring och tyckte jag var ur form. Så jag tog ett litet snack med mig själv för några dagar sen. Varför går jag på Nike konvent? Varför lämnar jag familjen i två dagar för att trängas i överfulla salar med svettiga människor jag inte känner? VARFÖR?

Jo, för att jag behöver komma igång igen. Kick-off för mitt träningsår! Jag behöver ny inspiration, ny energi och nya tankar.

Fick jag det?

Ja!

Just nu ligger jag i sängen, fortfarande i mina nya knallrosa härliga yoga-byxor, och tänker tillbaka på dessa dagar. Jag har gått på många föreläsningar och tränat mellan två och fem klasser per dag, med tanke på form-läget. Gått på två grymma spinningpass, på det sista var det sån skön stämning i lokalen att tårarna började rinna efter sista spurten. Helt slut i kroppen, glad och energifylld i knoppen. yes!

Yogade med Blossom - vissa positioner var så tokiga att jag mest skrattade, men hon är ändå så härlig och inspirerande - "vi leker bara!" att prestationskraven fick vila och glädjen tog över. Men eftersom jag även var på Body Balance passet precis innan, och lokalen var minst 40 grader varm, blev det lite kämpigt på slutet..

Föreläsningarna får jag nog återkomma till. Väldigt varierande ämnen och personligheter, men alla gav mig någonting att tänka extra på. Några stod ut ordentligt - jag återkommer!

Rocket yoga?

Dags för Nike Convention imorgon... spännande! Jag hade nästan glömt de härliga klasser jag anmälde mig till i början av november, men nu är jag mycket glad och nöjd med mina val. Ser fram emot två dagar av härlig träning och inspiration som ska kickstarta året!

Lördag 09.00-10.00: Yoga Light & Strong
Lördag 10.30-11.30: Den som vill mest vinner(föreläsning)
Lördag 13.00-14.00: Release my inner athlete(föreläsning)
Lördag 14.30-15.30: Don´t stop the music(spinning)
Lördag 17.00-18.00: Functional moves®(styrka)

Söndag 09.00-10.00: Bli expert på dig själv(föreläsning)
Söndag 10.20-11.20: Intense Interval(spinning)
Söndag 13.20-14.20: BODYBALANCE™ 48(mind)
Söndag 14.40-15.40: Rocket Yoga(yoga)
Söndag 16.00-17.00: AfroPowerDance(dans)

Halvtid

Imorgon ska jag träffa min coach. Honom jag kontaktade i somras, då jag satt i sommarstugan och jobbade dygnet runt, i 30-gradig värme, medans familjen njöt av ledighet och varmt väder. Jag var så arg! Tyckte att jag betedde mig som en labrador i arbetslivet, bara ville vara till lags och inte fick rätt utdelning för slitet. Mycket för att jag inte vågade ta för mig, inte vågade tro på framgången.

Så jag ringde min blivande coach och sa något i stil med "jag vill inte att du frågar en jäkla massa om hur jag mår eller vad jag egentligen vill med mitt liv.. inget flum! Jag vill bara stärka upp mina positioner på jobbet". Puh. Vilken befrielse det var att formulera någonstans. Och så började jag blogga för att följa mina egna tankar.

Nu vill coach B att jag ska göra bokslut. Hur har det första halvåret gått? Jag gav ju projektet ett år...

Hur är måluppfyllelsen i förhållande till det mål du satte upp?
Över förväntan! När jag väl formulerat mina mål - hur mycket jag vill tjäna, vilken roll i organisationen jag vill ha, hur jag vill må och agera gentemot andra på jobbet - så gick allt nästan av sig självt. ALLT har slagit in! Och vi är bara på halvtid...

Vad är det viktigaste du lärt dig om dig själv och/eller andra?
Oj. Att fasaden ofta bara är en fasad, även super människor är bara människor. Att jag orkar mer än jag tror, vill mer än jag trodde och jag kan löneförhandla!

Vilken är den främsta insikten?
Livet rusar på och man måste våga hålla fast vid sina värderingar, även när trycket är hårt. Jag och min man har bestämt att följande prio-ordning gäller:
1) familjen
2) vd:n
3) vi själva på varsitt håll

D v s; eftersom vi båda sitter strax under högsta ledningen förstår vi verkligen att det ibland är svårt att hinna hem till middagen, att man ibland måste jobba hemma i soffan istället för mysiga kvällar eller för all del att städa. Men det är ok! Bara någon alltid har tid med barnen, och vi 90 procent av tiden äter middag tillsammans, och att våra barn alltid vet att de kommer först. Sen är vi generösa mot varandra med "egen tid", då blir balansen allra skönast! Däremot väljer vi bort shopping, tv-tittande, överdrivet städande och vi har "lagom" inrett hemma...

Vad har överraskat dig mest?
Att det är så kraftfullt när man formulerar ett mål. Min mamma säger alltid "var försiktig med vad du önskar dig, det kan bli så". Hon har rätt!

Vad är du stolt över att ha gjort/åstadkommit?
Jobbar så hårt, kommit så långt, men familjen mår bättre än någonsin! Och jag har inte gått över några lik, utan har ett fantastiskt nätverk som stöttar mig och inspirerar mig, både inom och utanför företaget.

Livet

Livet är så vackert, så grymt, så oförutsägbart svårt och underbart att leva. Jag lever! Anna lever - om än i en bubbla, i en kemisk värld där mörker kanske bara stundtals skingras av ljusa strålar med hopp. Jag känner henne inte, har aldrig träffat Anna som kämpar kämpar för att få vara kvar i sin kropp. Men vi delar Kungsholmen, och jag har varit där hon är... själv gick jag ut från Karolinska omtöcknad men levande. Nu riktar jag min energi, ljusa tankar, mot de välbekanta sjukhussalarna.

Jag ber.
Snälla Livet, leta dig in till Annas rum och hjälp henne.

Nr 2

Drömresor topp fem - här är nr 2: Safari i Afrika! Kan dock inte riktigt bestämma mig för om det är Kenya eller Sydafrika som är mest åtråvärt...

Drömmar kostar inget!

Det är viktigt att drömma. Härligt att sväva bort i tanken, till det som känns omöjligt för stunden. Det kostar inget att drömma och snabbare än man vet så kan drömmar bli verklighet... Vad drömmer du om?

Just nu drömmer jag om resor. Till varma stränder, ljumna vatten och avkopplande, vackra miljöer.

Drömresa nr 1: Six Senses Destination Spa i Thailand! Räcker småpengs-skramlet jag har i skåpet tro....:-)

I väntans tider...

Medan jag väntar på att orden ska återvända så städar jag garderoben, åker pulka, lagar storkok och bakar bröd. Massor av bröd! Ett energiskt vårtecken gott som något, för jag har inte orkat baka på nästan ett år... Provar just nu ett "jäsa över natten" bröd från bloggen Pain de Martin - imorgon bitti är det dags att väcka familjen med nybakt! sen ytterligare en dag med snö-lekar och kalla tår - hurra!